ストレスとお肌の関係
ストレスは肌トラブルのもと
シミやくすみを誘発します
精神的ストレスがたまるとストレスホルモンが増加します。
角質層の新旧の入れ替わりのバランスがくずれ未熟な細胞が表皮に出てきてしまいます。
すると、表皮の働きは低下し，体内の毒素が増え，ホルモンバランスが崩れて肌トラブルのもとになります。
皮膚は人体で最も大きい排泄器官です。皮膚呼吸をし，常に古い皮膚の層を落とすことによって毒素を排出します。
さらにストレスはメラニン色素を活発にし，シミやくすみを出来やすくします。
こうした精神的ストレスや紫外線･大気汚染やタバコの煙などの外的ストレスの影響を受けると，酸素は活性酸素へと変化してしまい，
それがお肌へダメージを与えて老化へと繋がります。
ストレス管理は
お肌のお手入れとして非常に重要です
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